Signification : La première décision, la première démarche est la plus difficile.
Origine : "Il n'y a que le premier pas qui coute" serait plus une locution proverbiale qu'une expression française type dont l'origine remonte au XVIIIème siècle. Elle s'emploie généralement sur un ton ironique en parlant d'une action condamnable où la première action faite, la suite tendra naturellement à persévérer.
Exemple d'utilisation : Je n'ai pas encore été puni comme plusieurs autres mais cela viendra car comme on dit, il n'y a que le premier pas qui coûte.